Termos de uso

O Shape90Days é um serviço digital que gera automaticamente um protocolo de treino e alimentação em PDF a partir das respostas fornecidas pelo usuário. O conteúdo é educativo e de caráter geral.

Natureza educativa e automática. O protocolo é montado por um programa de computador a partir das suas respostas, sem avaliação individual por pessoa. O serviço não presta atendimento médico, nutricional ou de educação física, não cria relação profissional-paciente e não substitui avaliação médica ou profissional.

Assunção de risco e dever de parar. Exercício físico envolve risco de lesão e de mal-estar. Ao usar o protocolo, você assume esse risco e se compromete a interromper o exercício diante de dor aguda, tontura, falta de ar, dor no peito ou qualquer mal-estar, e a procurar atendimento médico quando necessário. As cargas indicadas são orientações; a escolha da carga e a execução dos movimentos são responsabilidade de quem treina.

Liberação médica. Recomendamos avaliação médica antes de iniciar qualquer programa. Ela é obrigatória para os perfis que o questionário sinaliza (índice de massa corporal elevado, 60 anos ou mais, sedentarismo a partir dos 40 anos, gestação, doença cardíaca, pressão alta, diabetes e uso de medicamentos, inclusive para emagrecer ou hormônios). Antes do pagamento você declara ter 18 anos ou mais, ter lido os avisos de saúde e não ter condição que impeça a prática de exercícios ou ter liberação médica; essa declaração é registrada com data, hora e versão do texto.

Veracidade das respostas. O protocolo depende inteiramente das respostas fornecidas (idade, peso, altura, nível, limitações, medicação e demais dados). Respostas incompletas ou incorretas produzem um protocolo inadequado, e a exatidão delas é responsabilidade exclusiva do usuário.

Sem promessa de resultado. Não garantimos perda ou ganho de peso, prazos, medidas, desempenho ou aparência. Metas e estimativas impressas no protocolo (calorias, ritmo de mudança de peso, duração das sessões) são projeções gerais para adultos saudáveis, e os resultados variam com constância, alimentação, sono e saúde de cada pessoa.

Vídeos de terceiros. Os vídeos de execução são conteúdos publicados por terceiros no YouTube, apenas referenciados por link; podem ser alterados ou removidos por seus autores e não são de responsabilidade do Shape90Days.

A compra é única e dá direito ao download do PDF gerado para as respostas fornecidas e ao acesso à área do membro. O arquivo e o conteúdo são protegidos por direitos autorais, de uso pessoal e intransferível, e não podem ser copiados, revendidos ou redistribuídos.

Idade mínima. O serviço é destinado exclusivamente a maiores de 18 anos.

Limitação de responsabilidade. Na medida permitida pela lei, a responsabilidade do Shape90Days por qualquer dano decorrente do uso do serviço fica limitada ao valor pago pelo usuário. Nada nestes termos exclui direitos que a lei garante ao consumidor, inclusive o Código de Defesa do Consumidor.

Podemos alterar preços, protocolos e funcionalidades a qualquer momento. As compras já realizadas não são afetadas.

Este serviço é operado pelo Shape90Days, Brasil. Foro da comarca do operador para eventuais disputas, ressalvados os direitos do consumidor, que pode optar pelo foro do seu domicílio.